LogoLogo

Unser Alpha-Team braucht Verstärkung

Wir suchen ehrenamtliche MitarbeiterInnen, die bereit sind, Erwachsenen mit und ohne Migrationshintergrund beim Lesen- und Schreiben-Lernen zu helfen.

Nähere Informationen:
Silvia Teschauer
Tel. 0841/305-1853 (vormittags)

Wir suchen Kursleiter/innen

Um unser Angebot stets attraktiv zu halten, suchen wir immer wieder nach neuen Dozenten (mehr Infos)
 

Einzeltraining und Firmenschulungen

mehr Infos
 

 

Willkommen bei der vhs Ingolstadt.

 
 

Programm Herbst- / Wintersemester 2018/2019

Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: AG50-008

Info: Stress beeinflusst das Leben von uns allen - mehr oder weniger. In meinem Vortrag möchte ich die Wahrnehmung dafür schärfen, wie soziale und emotionale Einflüsse auf uns wirken. So können wir die Ursachen negativer Stressfolgen im Vorfeld abschwächen oder vermeiden. Gleichzeitig sind wir herausgefordert zu lernen, mit ihnen konstruktiv umzugehen, bevor sie sich in körperlichen Symptomen zeigen. Ich möchte, dass Sie die Vielfalt körperlicher Auswirkungen von Stress verstehen, um in Zukunft gezielter mit Ihren Reserven haushalten zu können.
Der Fokus dieser Veranstaltung liegt darauf, Ihre Ressourcen zu stärken und eine Perspektive zu eröffnen, wie Sie Ihren Lebensstil aktiv verändern und ein gesundheitsförderliches soziales Umfeld schaffen können.

Kosten: 15,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 12.11.2018 18:30 - 21:15 Uhr Brückenkopf 1 Staatl. BS II, Brückenkopf 1, Haus C, Zi. 31

Tag der Sprachen am 09.02.2019

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
 123456
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 1718 19 20
2122 23 24 25 26 27
28293031    

Januar 2019

Legende zur Ampel

Plätze frei
Plätze frei
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich