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Kursnummer: AG84-042A

Info: Yoga ist ein ganzheitliches Übungsprogramm für Körper, Geist und Seele. In diesem Kurs werden speziell Asanas (Körperübungen) angeboten, die die Rücken- und Bauchmuskulatur bis in die Tiefe kräftigen und dehnen und so die Wirbelsäule unterstützen. Durch die Kombination von Atmung, Bewegung und verschiedenen Tiefenentspannungstechniken wird Stress abgebaut, die Verspannungen werden gelöst und eine positive Einstellung gewonnen.
Eine Anmeldung für diesen Kurs ist ausschließlich über die Gemeindeverwaltung Pförring bzw. die vhs Ingolstadt möglich.

Bitte mit bringen: bequeme Kleidung, warme Socken

Kosten: 68,50 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Do. 11.10.2018 18:00 - 19:15 Uhr   Haus der Vereine (1.OG), Marktstr. 3, 85104 Pförring
Do. 18.10.2018 18:00 - 19:15 Uhr   Haus der Vereine (1.OG), Marktstr. 3, 85104 Pförring
Do. 25.10.2018 18:00 - 19:15 Uhr   Haus der Vereine (1.OG), Marktstr. 3, 85104 Pförring
Do. 08.11.2018 18:00 - 19:15 Uhr   Haus der Vereine (1.OG), Marktstr. 3, 85104 Pförring
Do. 15.11.2018 18:00 - 19:15 Uhr   Haus der Vereine (1.OG), Marktstr. 3, 85104 Pförring
Do. 22.11.2018 18:00 - 19:15 Uhr   Haus der Vereine (1.OG), Marktstr. 3, 85104 Pförring
Do. 29.11.2018 18:00 - 19:15 Uhr   Haus der Vereine (1.OG), Marktstr. 3, 85104 Pförring
Do. 06.12.2018 18:00 - 19:15 Uhr   Haus der Vereine (1.OG), Marktstr. 3, 85104 Pförring
Do. 13.12.2018 18:00 - 19:15 Uhr   Haus der Vereine (1.OG), Marktstr. 3, 85104 Pförring
Do. 20.12.2018 18:00 - 19:15 Uhr   Haus der Vereine (1.OG), Marktstr. 3, 85104 Pförring

 

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Dezember 2018

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