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Kursnummer: AG50-008

Info: Stress beeinflusst das Leben von uns allen - mehr oder weniger. In meinem Vortrag möchte ich die Wahrnehmung dafür schärfen, wie soziale und emotionale Einflüsse auf uns wirken. So können wir die Ursachen negativer Stressfolgen im Vorfeld abschwächen oder vermeiden. Gleichzeitig sind wir herausgefordert zu lernen, mit ihnen konstruktiv umzugehen, bevor sie sich in körperlichen Symptomen zeigen. Ich möchte, dass Sie die Vielfalt körperlicher Auswirkungen von Stress verstehen, um in Zukunft gezielter mit Ihren Reserven haushalten zu können.
Der Fokus dieser Veranstaltung liegt darauf, Ihre Ressourcen zu stärken und eine Perspektive zu eröffnen, wie Sie Ihren Lebensstil aktiv verändern und ein gesundheitsförderliches soziales Umfeld schaffen können.

Kosten: 15,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 12.11.2018 18:30 - 21:15 Uhr Brückenkopf 1 Staatl. BS II, Brückenkopf 1, Haus C, Zi. 31

 

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November 2018

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