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Kursnummer: AK70-305

Info: Den ganzen Tag über tragen unsere Füße das Gewicht unseres Körpers, meist ohne unsere Beachtung, in unbequemen Schuhen und auf harten Böden. Dabei sind unsere Füße die Wurzeln unserer Stabilität, in unserem aufrechten Stand und im Leben.
An diesem Abend wollen wir unseren Füßen unsere Aufmerksamkeit schenken. Wir wecken die Füße durch Bewegung, Berührung und Töne. Gezielte Übungen mobilisieren bis in die kleinsten Fußknochen. Dadurch fühlen sich nicht nur die Füße wohl. Vielmehr ist Ihr ganzer Körper erfrischt und gestärkt. Entspannungsübungen begleiten den Prozess.
Bei Regen findet die Veranstaltung in der vhs, Zimmer 1, Hallstr. 5, 85049 Ingolstadt statt.

Bitte mit bringen: bequeme Kleidung, Getränk, Gymnastikmatte, Decke
1 € Materialgeld wird direkt mit der Kursleitung abgerechnet.

Kosten: 9,50 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 31.08.2020 18:00 - 19:30 Uhr   Treffpunkt: Klenzepark Pflanzenlabyrinth, Ingolstadt

Öffnungszeiten in den Sommerferien

27.07. - 07.08.2020 - 10:00 - 12:00 Uhr
10.08. - 21.08.2020 - geschlossen
24.08. - 31.08.2020 - 10:00 - 12:00 Uhr

Sommerakademie

Neues Programm ab 01.09.2020

 

Veranstaltungskalender

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August 2020

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