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Kursangebote >> Sommerakademie >> Gesundheit

Wir binden im Kurs einen Hopfenkranz und erfahren dabei einiges über die Geschichte, Wirkung, Ernte und Verwendung dieser Sonderkulturpflanze. Dabei weiterlesen  

vhs, U1

Fr. 21.08.2020 18:00 - 21:00 Uhr

Das gelenkschonende Workout macht nicht nur außerordentlich viel Spaß, sondern ist auch hocheffektiv. Es trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den weiterlesen  

Freibad Ingolstadt, Jahnstr. 27, 85049 Ingolstadt

Mo. 03.08.2020 (11:00 - 11:45 Uhr) - Fr. 07.08.2020

Die chinesische Bewegungslehre Qi Gong führt zu innerer Kraft und Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude.
Übersetzt bedeutet Qi Gong "Arbeiten mit weiterlesen  

vhs, Saal EG

Di. 04.08.2020 09:00 - 10:30 Uhr

Den ganzen Tag über tragen unsere Füße das Gewicht unseres Körpers, meist ohne unsere Beachtung, in unbequemen Schuhen und auf harten Böden. Dabei weiterlesen  

Treffpunkt: Klenzepark Pflanzenlabyrinth, Ingolstadt

Mo. 31.08.2020 18:00 - 19:30 Uhr

Yoga betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und ist sehr viel mehr als nur körperliche Bewegung. Durch regelmäßiges Üben lernen Sie zu weiterlesen  

vhs, Rudolf-Koller-Saal, DG

Di. 04.08.2020 (09:30 - 10:45 Uhr) - Do. 13.08.2020

Yoga Nidra führt einen Zustand völliger Entspannung auf körperlicher, seelischer und mentaler Ebene. Durch verschiedene Techniken gelangen wir in weiterlesen  

vhs, Rudolf-Koller-Saal, DG

Di. 04.08.2020 (11:00 - 12:15 Uhr) - Do. 13.08.2020

Sommerakademie

Neues Programm ab 01.09.2020

 

Veranstaltungskalender

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Juli 2020

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