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Kursangebote >> Sommerakademie >> Gesundheit

Wir binden im Kurs einen Hopfenkranz und erfahren dabei einiges über die Geschichte, Wirkung, Ernte und Verwendung dieser Sonderkulturpflanze. Dabei weiterlesen  

vhs, U1

Fr. 21.08.2020 18:00 - 21:00 Uhr

Das gelenkschonende Workout macht nicht nur außerordentlich viel Spaß, sondern ist auch hocheffektiv. Es trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den weiterlesen  

Hallenbad Süd-West, Maximilianstraße 25, Ingolstadt

Mo. 03.08.2020 (09:00 - 09:45 Uhr) - Fr. 07.08.2020

Das gelenkschonende Workout macht nicht nur außerordentlich viel Spaß, sondern ist auch hocheffektiv. Es trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den weiterlesen  

Hallenbad Süd-West, Maximilianstraße 25, Ingolstadt

Mo. 03.08.2020 (09:45 - 10:30 Uhr) - Fr. 07.08.2020

Die chinesische Bewegungslehre Qi Gong führt zu innerer Kraft und Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude.
Übersetzt bedeutet Qi Gong "Arbeiten mit weiterlesen  

vhs, Saal EG

Di. 04.08.2020 09:00 - 10:30 Uhr

Den ganzen Tag über tragen unsere Füße das Gewicht unseres Körpers, meist ohne unsere Beachtung, in unbequemen Schuhen und auf harten Böden. Dabei weiterlesen  

Treffpunkt: Klenzepark Pflanzenlabyrinth, Ingolstadt

Mo. 31.08.2020 18:00 - 19:30 Uhr

Yoga betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und ist sehr viel mehr als nur körperliche Bewegung. Durch regelmäßiges Üben lernen Sie zu weiterlesen  

Kugelbastei, Jesuitenstraße 17, Zimmer 4

Di. 04.08.2020 (09:30 - 10:45 Uhr) - Do. 13.08.2020

Yoga Nidra führt einen Zustand völliger Entspannung auf körperlicher, seelischer und mentaler Ebene. Durch verschiedene Techniken gelangen wir in weiterlesen  

Kugelbastei, Jesuitenstraße 17, Zimmer 4

Di. 08.09.2020 (11:00 - 12:15 Uhr) - Do. 17.09.2020

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Kurs abgeschlossen
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