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Das muskuläre Bindegewebe, die sogenannten Faszien, spielen eine wichtige Rolle für Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Wohlbefinden. Es weiterlesen  

Praxis für manuelle Körpertherapien, Aubürgerstraße 56, 85051 IN

Mi. 20.03.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 10.04.2019

Laufen macht Spaß und ist gut für Körper, Geist und Seele. Ein Satz, der durchaus richtig ist, aber in der Praxis leider nicht für alle gleichermaßen weiterlesen  

vhs, Zimmer 3

Mo. 01.04.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 03.06.2019

Ein vielfältiges Übungsangebot bringt Ihren Körper in Schwung. Gleichzeitig verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, können Verspannungen lösen oder weiterlesen  

Grund- und Mittelschule Auf der Schanz, Gymnastikraum, 1. Stock

Do. 28.02.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 25.07.2019

Ein vielfältiges Übungsangebot bringt Ihren Körper in Schwung. Gleichzeitig verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, können Verspannungen lösen oder weiterlesen  

Grund- und Mittelschule Auf der Schanz, Gymnastikraum, 1. Stock

Do. 28.02.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 25.07.2019

Die sanften und fließenden Bewegungen unter höchster Konzentration ausgeführt, kombiniert mit einer bestimmten Atemtechnik, bilden ein ganzheitliches weiterlesen  

Kugelbastei, Jesuitenstraße 17, Zimmer 4

Mo. 25.02.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 22.07.2019

Die sanften und fließenden Bewegungen unter höchster Konzentration ausgeführt, kombiniert mit einer bestimmten Atemtechnik, bilden ein ganzheitliches weiterlesen  

Kugelbastei, Jesuitenstraße 17, Zimmer 4

Mo. 25.02.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 22.07.2019

Das Workout bietet eine effektive Mischung aus ganzheitlichen Ausdauer- und Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht. Ein anspruchsvolles weiterlesen  

Grund- und Mittelschule Auf der Schanz, Turnhalle, EG

Di. 19.03.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 02.07.2019

Fehlbelastungen und mangelnde Bewegung im Alltag sind häufig die Ursache für Rückenprobleme. Dem wollen wir entgegenwirken. Nach einer kurzen weiterlesen  

Grund- und Mittelschule Auf der Schanz, Turnhalle, EG

Di. 19.03.2019 (17:45 - 18:45 Uhr) - Di. 02.07.2019

Schwache Rumpf- und Bauchmuskeln sind die Ursachen vieler körperlicher Probleme. In diesem Kurs stärken und dehnen wir die gesamte Rumpfmuskulatur. weiterlesen  

Grund- und Mittelschule Auf der Schanz, Gymnastikraum, 1. Stock

Mo. 18.03.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 22.07.2019

Schwache Rumpf- und Bauchmuskeln sind die Ursachen vieler körperlicher Probleme. In diesem Kurs stärken und dehnen wir die gesamte Rumpfmuskulatur. weiterlesen  

Grund- und Mittelschule Auf der Schanz, Gymnastikraum, 1. Stock

Mo. 18.03.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 22.07.2019

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Tag der offenen Tür am 07.09.2019

 

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