Pilates
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| Kursnr. | AS50-532 |
| Beginn | Do., 11.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Anmeldeschluss | |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraße 82 |
| Gebühr | 58,50 € (Ermäßigung möglich) |
| Mitzubringen: | Pilates- oder Yogamatte (2 Stück), großes Handtuch, Socken, Getränk |
Kursbeschreibung
Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Pilates zeichnet sichdurch langsame, fließende und kontrollierte Bewegungen aus, die von einer ruhigen, tiefen Atmung begleitet werden. Pilates ist bestens geeignet für alle Altersgruppen, auch für Anfänger.
Wir trainieren in Kleingruppen.
Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraß
Permoserstraße 8285057 Ingolstadt
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Do., 11.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Permoserstraße 82,
Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraße 82
Datum
Do., 18.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Permoserstraße 82,
Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraße 82
Datum
Do., 25.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Permoserstraße 82,
Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraße 82
Datum
Do., 02.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Permoserstraße 82,
Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraße 82
Datum
Do., 16.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Permoserstraße 82,
Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraße 82
Datum
Do., 06.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Permoserstraße 82,
Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraße 82
Datum
Do., 13.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Permoserstraße 82,
Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraße 82
Datum
Do., 20.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Permoserstraße 82,
Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraße 82
