Breathwork - Dynamische Atemmeditation Der Atem als Weg zu vertiefter Meditation und erweitertem Bewusstsein
Anmeldeschluss erreicht
Kursnr. | AS50-235 |
Beginn | Mo., 08.04.2024, 19:00 - 21:00 Uhr |
Anmeldeschluss | |
Dauer | 3 Termine |
Kursort | vhs, Rudolf-Koller-Saal, DG |
Gebühr | 44,00 € (Ermäßigung möglich) |
Mitzubringen: | Yoga-Matte, Kissen, Decke, Getränk |
Kursbeschreibung
Wir nutzen dabei die hunderte von Jahren alte Erfahrung des Umgangs mit dem Atem in verschiedenen spirituellen Traditionen. Breathwork ist eine einstündige, wirkungsvolle Atemmeditation, die wohltuend auf Körper, Geist und Seele wirkt. Viele Teilnehmer berichten von tiefen Einsichten, kreativen Einfällen, einer "Herzöffnung", deutlicher Entspannung und größerer Klarheit. Es entsteht eine tiefe Verbundenheit mit dem eigenen "Selbst". Wegen der intensiven Qualität ist Breathwork nur bei Personen mit normaler körperlicher und seelischer Belastbarkeit angeraten.vhs, Saal EG
Hallstraße 585049 Ingolstadt
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mo., 08.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hallstraße 5,
vhs, Rudolf-Koller-Saal, DG
Datum
Mo., 22.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hallstraße 5,
vhs, Rudolf-Koller-Saal, DG
Datum
Mo., 13.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hallstraße 5,
vhs, Saal EG