Kursbeschreibung

Die Teilnehmer setzen sich zunächst mit ihrer eigenen Persönlichkeit auseinander. Ziel ist es, eigene Stärken zu fördern und dadurch mehr Selbstvertrauen zu erlangen (Aufbau positives Selbstbild) sowie zugleich problematische Sichtweisen abzulegen. Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit, eine innere Reise zu seiner eigenen Persönlichkeit mit vielen positiven Erkenntnissen und Aha-Effekten zu erleben. Es wird vermittelt, wie unsere Gedanken funktionieren und wie wir es schaffen, unsere Gedanken zu unseren Freunden zu machen sowie ihnen eine positive Richtung zu geben. Mit diesem Wissen und zahlreichen anderen Hilfsmitteln (Meditation, praktische Übungen) ist es uns möglich, unsere Ziele eindeutig zu definieren und zugleich schneller auf eine spielerische und leichte Art und Weise zu erreichen.
Mentaltraining dient zur Erreichung unserer Ziele, zur Lösung unserer Probleme sowie zur Erfüllung unserer Wünsche, um ein gesundes, erfülltes und glückliches Leben zu genießen!