Innere Ressourcenaktivierung - Onlinekurs Eine Methode aus dem Emotionscoaching
Anmeldung möglich
Kursnr. | AS12-304 |
Beginn | Mo., 24.06.2024, 19:00 - 21:00 Uhr |
Anmeldeschluss | 20.06.2024 |
Dauer | 1 Termin |
Bitte beachten | Falls Sie Interesse an einer Teilnahme haben und der Anmeldeschluss bereits erreicht wurde, setzen Sie sich bitte mit uns zu unseren Öffnungszeiten telefonisch oder per Mail in Verbindung. |
Kursort | vhs, online mit Zoom |
Gebühr | 14,50 € (Ermäßigung möglich) |
Mitzubringen: | Schreibmaterial Wir treffen uns auf Zoom |
Kursbeschreibung
Stärke deine Resilienz, um in emotionalen Stresssituationen gelassener zu reagieren. Die gezielte Aktivierung deiner inneren Ressourcen Sicherheit, Stolz, Dankbarkeit, Ehrfurcht und Freude durch eine Gedankenreise lässt dich in herausfordernden Situationen achtsamer und bewusster agieren. In dieser Emotionssession erhältst du einen Einblick, wie deine Emotionen mit Stress zusammenhängen und welche Möglichkeit es gibt, die unangenehmen Emotionen nachhaltig zu lösen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mo., 24.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
vhs, online mit Zoom
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