Kursbeschreibung

Sie liegen nachts öfter wach und haben Einschlafprobleme? Das muss so nicht bleiben. Nutzen Sie die entspannende Wirkung der Meditation, um Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein zu erlangen und dadurch Ihre Schlafstörungen anzugehen. An diesem Abend können Sie es sich mit Matte und Decke bequem machen und sich von mir durch eine schöne Meditation führen lassen, die dazu dient, Ihren Schlaf zu verbessern.