Gesundheit, Entspannung und Fitness
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Ihre Ansprechpartnerin bei der vhs:
Mechtild Strohmeier
Tel. 0841 - 305 1852
mechtild.strohmeier@ingolstadt.de
Anmeldeschluss erreicht Anmeldeschluss erreicht

Atemschulung Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit

  • Datum: Sa. 23.03.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Yoga-Mitte, Eckiusstraße 8 (Eingang von der Anatomiestraße)
22,00 €
Anmeldeschluss erreicht Anmeldeschluss erreicht

Mentaltraining - Machen Sie Unmögliches möglich! Ziele schneller erreichen und glücklicher werden

  • Datum: Sa. 18.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs, Zimmer 7
44,00 €
Anmeldeschluss erreicht Anmeldeschluss erreicht

Aromatherapie und emotionales Gleichgewicht Ausgeglichen sein, sich ausdrücken können, mehr Ruhe und Kraft im Alltag

  • Datum: Di. 04.06.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: vhs, Zimmer 6
14,50 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Innere Ressourcenaktivierung Eine Methode aus dem Emotionscoaching

  • Datum: Do. 11.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs, Zimmer 1
14,50 €
Anmeldeschluss erreicht Anmeldeschluss erreicht

Grüne Kosmetik Salbe & Lotion selber herstellen und mitnehmen

  • Datum: Mo. 06.05.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs, U1
37,00 €
Anmeldeschluss erreicht Anmeldeschluss erreicht

Kräuteröle und Salze Selber herstellen und mitnehmen

  • Datum: Mo. 03.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs, U1
37,00 €
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Whisky

  • Datum: Fr. 26.04.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 22:30 Uhr
  • Ort: vhs, Saal EG
60,00 €
Anmeldeschluss erreicht Anmeldeschluss erreicht

Innere Ressourcenaktivierung Eine Methode aus dem Emotionscoaching

  • Datum: Mi. 06.03.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs, Saal EG
14,50 €
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Achtsames Tanzen und Malen In Verbindung kommen mit dir und anderen

  • Datum: Mo. 11.03.2024 - Mo. 27.05.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: vhs, Saal EG
36,50 €
fast ausgebucht fast ausgebucht

Tanz dich fit!

  • Datum: Mi. 13.03.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs, Saal EG
110,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Dehn dich fit! Stretching Workshop - Dehnen und Kraft tanken

  • Datum: Mi. 13.03.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs, Saal EG
29,50 €
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Seelenstark – mit Sven Hannawald.

  • Datum: Di. 11.06.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: vhs, Rudolf-Koller-Saal, DG
Eintritt frei
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Tequila und Mezcal

  • Datum: Fr. 28.06.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 22:30 Uhr
  • Ort: vhs, Rudolf-Koller-Saal, DG
60,00 €
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Breathwork - Dynamische Atemmeditation Der Atem als Weg zu vertiefter Meditation und erweitertem Bewusstsein

  • Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 13.05.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs, Rudolf-Koller-Saal, DG
44,00 €
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Kraftquelle Lachyoga

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs, Rudolf-Koller-Saal, DG
22,00 €
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Dynamisches meditatives Tanzen (Ecstatic Dance)

  • Datum: Fr. 12.04.2024 - Fr. 26.04.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs, Rudolf-Koller-Saal, DG
29,50 €
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Qi Gong

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 11.03.2024 - Mo. 24.06.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: vhs, Rudolf-Koller-Saal, DG
73,50 €
Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Qi Gong

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: vhs, Rudolf-Koller-Saal, DG
73,50 €
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Basenfasten - eine Anleitung für zu Hause - Onlinekurs

  • Datum: Mi. 07.02.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs, online mit Zoom
  • Anmeldeschluss: 05.02.2024
    Nach erreichtem Anmeldeschluss, setzen Sie sich bitte telefonisch unter 0841/305-1854 mit uns in Verbindung
10,00 €
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New York Roll - Onlinekurs

  • Datum: Di. 09.04.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs, online mit Zoom
  • Anmeldeschluss: 04.04.2024
    Nach erreichtem Anmeldeschluss, setzen Sie sich bitte telefonisch unter 0841/305-1854 mit uns in Verbindung
22,00 €
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Pralinen - Onlinekurs

  • Datum: Sa. 11.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs, online mit Zoom
  • Anmeldeschluss: 07.05.2024
    Nach erreichtem Anmeldeschluss, setzen Sie sich bitte telefonisch unter 0841/305-1854 mit uns in Verbindung
22,00 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Cakepops - Onlinekurs

  • Datum: Fr. 05.07.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs, online mit Zoom
  • Anmeldeschluss: 01.07.2024
    Nach erreichtem Anmeldeschluss, setzen Sie sich bitte telefonisch unter 0841/305-1854 mit uns in Verbindung
22,00 €
Anmeldeschluss erreicht Anmeldeschluss erreicht

Innere Ressourcenaktivierung - Onlinekurs Eine Methode aus dem Emotionscoaching

  • Datum: Mo. 08.04.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs, online mit Zoom
  • Anmeldeschluss: 05.04.2024
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14,50 €
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Innere Ressourcenaktivierung - Onlinekurs Eine Methode aus dem Emotionscoaching

  • Datum: Mo. 24.06.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs, online mit Zoom
  • Anmeldeschluss: 20.06.2024
    Nach erreichtem Anmeldeschluss, setzen Sie sich bitte telefonisch unter 0841/305-1854 mit uns in Verbindung
14,50 €
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Wearables (Fitnesstracker) - Onlinekurs

  • Datum: Di. 02.07.2024
  • Uhrzeit: 12:15 - 12:45 Uhr
  • Ort: vhs, online mit Zoom
  • Anmeldeschluss: 28.06.2024
    Nach erreichtem Anmeldeschluss, setzen Sie sich bitte telefonisch unter 0841/305-1854 mit uns in Verbindung
3,50 €
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Schlafstörung ade durch Meditation - Onlinekurs

  • Datum: Mi. 10.07.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs, online mit Zoom
  • Anmeldeschluss: 08.07.2024
    Nach erreichtem Anmeldeschluss, setzen Sie sich bitte telefonisch unter 0841/305-1854 mit uns in Verbindung
11,00 €
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Ganz entspannt vom Brei zum Familienessen - Onlinekurs Vortrag mit Gesprächsrunde

  • Datum: Mo. 18.03.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs, online
  • Anmeldeschluss: 11.03.2024
    Nach erreichtem Anmeldeschluss, setzen Sie sich bitte telefonisch unter 0841/305-1854 mit uns in Verbindung
Teilnahme kostenlos
Anmeldeschluss erreicht Anmeldeschluss erreicht

Kinderernährung - kinderleicht - Onlinekurs Vortrag mit Gesprächsrunde

  • Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 22.04.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs, online
  • Anmeldeschluss: 08.04.2024
    Nach erreichtem Anmeldeschluss, setzen Sie sich bitte telefonisch unter 0841/305-1854 mit uns in Verbindung
Teilnahme kostenlos
Anmeldeschluss erreicht Anmeldeschluss erreicht

Kinderernährung: Geht das auch vegetarisch? - Onlinekurs Vortrag mit Gesprächsrunde

  • Datum: Mo. 13.05.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs, online
  • Anmeldeschluss: 06.05.2024
    Nach erreichtem Anmeldeschluss, setzen Sie sich bitte telefonisch unter 0841/305-1854 mit uns in Verbindung
Teilnahme kostenlos
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Nachhaltig ernährt von Anfang an - Onlinekurs Von klein auf essen für die Zukunft!

  • Datum: Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs, online
  • Anmeldeschluss: 24.06.2024
    Nach erreichtem Anmeldeschluss, setzen Sie sich bitte telefonisch unter 0841/305-1854 mit uns in Verbindung
Teilnahme kostenlos


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